[yǎng shén]
dưỡng thần
静坐养神
jìng zuò yǎng shén
Ngồi yên tĩnh dưỡng thần
虽然睡不着,闭目养一养神也好
suī rán shuì bù zhe , bì mù yǎng yi yǎng shén yě hǎo
Tuy không ngủ được, nhắm mắt dưỡng thần một chút cũng tốt
闭目养神bì mù yǎng shén
bế mục dưỡng thần
nhắm mắt thư giãn